Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
463 kkal
|
Lemak: 9,39g | Prot: 17,68g | Karb: 73,09g.
Makan Pagi: Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton), Valio Mansikka Mehukeitto, Puolukka. Makan Siang: Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|