Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3331 kkal
|
Lemak: 138,99g | Prot: 111,92g | Karb: 429,59g.
Makan Pagi: Earth Balance Natural Buttery Spread, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Siang: Kind Oatmeal Dark Chocolate Almond, Bananas. Makan Malam: Onions , Essential Everyday Pinto Beans, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Nong Shim K Army Stew. Camilan/Lainnya: Perry's Ice Cream Premium Chocolate Almond Ice Cream, Roma Deluxe Original Pizza, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Caribou Coffee Mocha (Medium). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan_F
|