Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2576 kkal
|
Lemak: 92,91g | Prot: 83,12g | Karb: 187,15g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Makan Siang: Салат Оливье, Зеленый Чай, Хлеб из Цельной Пшеницы, Американо, Лента Салат Сельдь с Луком, Квашеная Капуста, Борщ Украинский. Makan Malam: Рис Вареный, William Lawson's Виски, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Трубочка со Сгущенкой, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью, Американо, Зеленый Чай, Тимоша Чак-Чак Медовый. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan siebelv3
|