Jurnal nataliyaevko, 06 Apr 23

Куриное филе в сырной панировке, салат 🍅🥒🧅 с греческим йогуртом.

+20 гр чёрного шоколада 90%

---

1602 kkal

Lemak: 98,82g | Prot: 114,17g | Karb: 55,89g.   Makan Pagi: Добрыня Сметана 25%, Козий Сыр (Полумягкий), Шампиньоны, Яйцо, Dm Bio Mandel Mehl, Сильпо Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Dolce Gusto Café au Lait. Makan Malam: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Dm Bio Mandel Mehl, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Полумягкий), Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад 90%, Maxsport Protein Kex Cocoa, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. lagi...