Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 103,93g | Prot: 88,95g | Karb: 150,17g.
Makan Pagi: Slimfast, Decaffeinated Coffee. Makan Siang: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Butter , Egg, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Signature Select Sourdough Enriched Bread. Makan Malam: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Ritz Fresh Stacks, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Camilan/Lainnya: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Great Value Frozen Cauliflower, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Butter , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Signature Select Sourdough Enriched Bread. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty8314
|