Daftar  |  Masuk

Jurnal Armilanasution, 06 Apr 23

Yang selalu disyukuri, meskipun gendut tapi selalu punya lekukan di pinggang. gak bisa dibandingin dengan hour glass nya si Yuna Itzy sih. tapi setidaknya berbentuk ☺😊

Lihat Kalender Diet, 06 April 2023:
1075 kkal Lemak: 42,83g | Prot: 46,61g | Karb: 135,53g.   Makan Pagi: Telur Rebus, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Heavenly Blush Greek Yogurt Original. Makan Malam: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Frisian Flag Purefarm Full Cream, DiabetaMil Sweetener, Carnation Filled Evaporated Milk, Nescafe Classic, Edamame, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Pepaya, Semangka. lagi...

16 Suporter    Dukung   

Komentar 
Keren sekali 
06 Apr 23 oleh anggota: Jeffry Sutrisno
@Jeffry Sutrisno selalu terdepan buat komen yg sexy sexy😅😅 
06 Apr 23 oleh anggota: nia-nai
Perasaan dmana2 aku slalu dibully.. Dosa apa saya ini maaak.. 
06 Apr 23 oleh anggota: Jeffry Sutrisno
@Jeffry Sutrisno aaahhh itu hanya perasaan kamu azaa🤣🤣🤣🤣 
06 Apr 23 oleh anggota: nia-nai
lbh baik punya lekukan drpd rata depan blkg kaya papan  
06 Apr 23 oleh anggota: bluerosie
nia-nai@om jefri sma arsoe plus om andre pasti ada dimana2🤭🤭 
07 Apr 23 oleh anggota: body shape nia
kak izin tanya ini kalau seperti saya yang mau diet dengan olahraga senam aerobik 15 menit itu baiknya dilakukan berapa kali seminggu ya? atau harus everyday? 
07 Apr 23 oleh anggota: √-4
nyimak..daging semua ini pasti 
10 Apr 23 oleh anggota: andrey andrian

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Armilanasution


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.