Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 44,56g | Karb: 189,91g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Pão Francês, Café. Makan Siang: Nestlé Charge (40g), Nestlé Bombom Smash, Nestlé Prestígio, Alpino Alpino, Omelete, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Café, Queijo Coalho, Macaxeira Cozida. Camilan/Lainnya: Café, Pão de Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akira765
|