|
2ой день.
Сегодня было чуть-чуть сложнее чем вчера. Примерно через пол часа после обеда захотелось сладкого (хотя обед был сытный и чувство голода я не испытывала). Но я перетерпела, попила водички, отвлеклась.
Из фруктов сегодня был апельсин на завтрак.
|
1513 kkal
|
Lemak: 85,66g | Prot: 87,50g | Karb: 99,17g.
Makan Pagi: Апельсины Навел, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Makan Siang: Global Village Оливковое Масло, Bonduelle Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки Бескостное, Рис Отварной, Брокколи Тушеные. Makan Malam: ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Салат из Помидоров и Огурцов, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. lagi...
|
|