Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2015
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98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1121 kkal
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Lemak: 26,34g | Prot: 55,76g | Karb: 165,32g.
Makan Pagi: Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Knorr Activ Kartoffelcreme Suppe, Knorr Activ Hühnersuppe. Makan Malam: Apfel, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Linessa Gourmet Rohschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Linessa Light Butter, Grafschafter Weizenknusperbrot. Camilan/Lainnya: Biscotto Bambini Sandwichgebäck, Sontner Grazil Kirsche, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jonasemil2012
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