Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 41,12g | Karb: 164,08g.
Makan Pagi: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Редис, Лазанья с Мясом, Globus Томаты Черри. Makan Malam: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Yami Yami Ролл Филадельфия , Яблочный Штрудель. Camilan/Lainnya: Самокат Голубика, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aliya015
|