Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 98,77g | Karb: 223,61g.
Makan Pagi: Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Mamão. Makan Siang: Lentilhas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Batata Inglesa Assada, Vapza Peito de Frango Desfiado, Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Neugebauer Bombom Amor Carioca, União Açúcar Refinado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Piraquê Biscoito de Maizena, Melancia. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mocoroa
|