Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 46,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 28,98g | Prot: 51,90g | Karb: 124,22g.
Makan Pagi: Wasa Multigrain Crisp Bread, Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Cooked Spaghetti Squash, Venison/Deer with Tomato-Based Sauce (Mixture). Makan Malam: Farmers Market Gala Apple, Pacific Pride Flaked Light Tuna, Wasa Multigrain Crisp Bread, Cos or Romaine Lettuce , Baby Carrots , Hummus. Camilan/Lainnya: Compliments Ginger Snap Cookies, Oreo Thins, Del Monte Berries and Cream Popsicle. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximharachka
|