Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 157,42g | Karb: 158,81g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Makan Malam: Минтай Запечённый, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сыр Пармезан (Твердый), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annetbrunetka
|