Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 44,32g | Prot: 60,44g | Karb: 141,32g.
Makan Pagi: Galo Rosquinhas, Ovo Mexido. Makan Siang: Nutrigold Granola, Activia Iogurte sem Lactose, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Molho de Tomate (Enlatado), Nhoque. Makan Malam: Aurora Nhoque a Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Yoki Pipoca Natural com Sal. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marisnk
|