Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
43,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 82,69g | Karb: 76,00g.
Makan Pagi: 단호박, 피코크 비프스튜. Makan Siang: 커피, 설공 더블초코 산소빵, 건강공장 플틴스콘 얼그레이. Makan Malam: 단호박, 계란후라이, 짭짤이, 햇반 현미 귀리 곤약밥, 목살, 오뚜기 스위트콘, 야채샐러드 (드레싱없이). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
|