Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
49,2 kg Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.    Sisa: 6,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 April 2023:
1503 kkal Lemak: 100,92g | Prot: 82,09g | Karb: 116,43g.   Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сыр Российский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Простоквашино Сметана 20%, Рассольник с Курицей. Makan Malam: Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. Camilan/Lainnya: Майонез, Домик в деревне Кефир 2,5%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Окей Яблоко Роял Гала, Пискаревский Творог 5%. lagi...
1199 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pushisvet


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.