Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
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57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1493 kkal
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Lemak: 76,43g | Prot: 71,16g | Karb: 141,47g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Bourbon Vanille Extrakt, Blaubeeren, Honig, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art . Makan Siang: Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, Olivenöl, Kiri Kiri mit Sahne, Gut & Günstig Tomatenmark, Knoblauch, Schalotten, Zucchini, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Möhren. Makan Malam: Kirschtomaten, Aldi Knäckebrot Sesam, Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Avocado, Kiri Kiri mit Sahne, DM Bio Reiswaffeln Natur. Camilan/Lainnya: Zucker, Latte Macchiato, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan AdinaRib
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