Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 67,35g | Prot: 80,22g | Karb: 159,70g.
Makan Pagi: Яйцо, Банан, Good Day Арахисовая Паста с Шоколадом, Моя Цена Молоко 1,5%, Увелка Мука Овсяная, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Bombbar Topping Сгущенка. Makan Siang: Растительное Масло, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Makan Malam: Краснокочанная Капуста, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Моя Цена Морковь по-Корейски, Растительное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Полимерная
|