Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2015
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 128,73g | Prot: 65,11g | Karb: 3,00g.
Makan Pagi: Personal Trainer Food Cheddar Omelet & Breakfast Sausage. Makan Malam: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Camilan/Lainnya: MCT Gold, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Citterio Hard Salame. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johncaruso
|