Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 54,77g | Prot: 60,54g | Karb: 146,69g.
Makan Pagi: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Makan Siang: PF Chorizo Parrillero, Soprole Flan Sabor Vainilla , Tomates, Zumo de Limón, Porotos Granados, Zuko Jugo en Polvo. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Camilan/Lainnya: Soprole Leche con Chocolate Zero Lacto. lagi...
|
|
1786 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 15 menit, Apple Health - 23 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiaValentinaR
|