|
✅ AIP 13 день Однако, активный выдался денёк сегодня, а по калориям кот наплакал. Уже хочу спать, не до еды 🫠
|
1575 kkal
|
Lemak: 72,33g | Prot: 65,29g | Karb: 164,10g.
Makan Pagi: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Makan Siang: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Селяночка Рисовая Мука, Индилайт Фарш Классический. Makan Malam: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Fitstart Хлебцы с Кокосом . Camilan/Lainnya: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Smart Formula Фруктовый Батончик Клюква-Имбирь. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|