Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 33,61g | Prot: 99,07g | Karb: 121,28g.
Makan Pagi: Maribel Marmellata, Caffè (Espresso), Certossa Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Golden Sun Riso Basmati , Zucchine, Foglia Verde Valeriana, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Giro tra I Sapori Parmigiano Reggiano Prodotto di Montagna 24 Mesi, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche. Camilan/Lainnya: Equilibra Protein Low Sugar Caramello Salato. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiaretta.15
|