Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3290 kkal
|
Lemak: 97,03g | Prot: 209,64g | Karb: 389,13g.
Makan Pagi: Ермолино Блинчики с Мясом Постные, 365 Дней Куриное Филе без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%, 365 Дней Куриное Филе без Кожи, Ермолино Блинчики с Мясом Постные, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Славянка Степ Mix (44г), Чистое Море Кальмар Полоски, Чистое Море Кальмар Полоски, 365 Дней Куриное Филе без Кожи, Лента Рис Длиннозерный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Красные Помидоры, Barilla Спагетти #5, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Простоквашино Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wanted_Sibiryak
|