Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 80 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3748 kkal
|
Lemak: 118,84g | Prot: 263,31g | Karb: 419,61g.
Makan Pagi: Pan de Centeno, Palta Hass, Huevo Duro, las 200 Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. Makan Siang: Tomates, Peras, las 200 Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo, Banquete Arvejas Verdes Partidas, Tomates, Peras, las 200 Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo, Banquete Arvejas Verdes Partidas. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Mi Tierra Avena Integral, Hexacore Isohydro, Arándanos Agrios Secos (Endulzados). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FabianSP2018
|