Daftar  |  Masuk

Jurnal jestemchuda, 04 Apr 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
65,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 7,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 April 2023:
1214 kkal Lemak: 54,74g | Prot: 69,39g | Karb: 119,25g.   Makan Pagi: Marinero Koreczki Śledziowe w Oleju, Gotowane Buraki (z Surowych), Szpinak, Piątnica Serek Wiejski. Makan Siang: Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Pasztet Pieczony, Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Gruszki, Grejpfrut, Piątnica Serek Wiejski. lagi...
1494 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jestemchuda


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.