|
56,35
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 56,04g | Prot: 54,56g | Karb: 145,34g.
Makan Pagi: Sempol, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Mie Gacoan Lumpia Udang, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Kopi Luwak White Koffie Original, Teh Manis, Pikopi 3In1 Kopi Mix. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina posende
|