Daftar  |  Masuk

Jurnal paperiniko, 20 Jul 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2011
116,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 45,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Juli 2011:
628 kkal Lemak: 9,50g | Prot: 24,24g | Karb: 121,36g.   Makan Pagi: organic, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Bananas, Peaches. Camilan/Lainnya: Fruit Yogurt (Nonfat), White Bread. lagi...
2836 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan paperiniko


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.