Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 39,21g | Prot: 115,45g | Karb: 119,07g.
Makan Pagi: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Arcor Turrón de Maní, Café con Leche. Makan Siang: Ensalada de Frutas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Crema de Leche, Acelga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Vauquita Vauquita Light. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matute1984
|