Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
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73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1959 kkal
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Lemak: 59,82g | Prot: 133,21g | Karb: 215,96g.
Makan Pagi: DIA Chocolate Negro 74%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Tomate Frito, Fideos, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Plátano, Mercadona Avena Molida, Hacendado Dátiles sin Hueso. Makan Siang: Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Huevo, Arroz Basmati (Cocido), Judías Verdes, Hacendado Brócoli Congelado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Almendras, Nueces, Hacendado Queso Gorgonzola, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Pan de Molde Integral. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Manzana Roja. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan yasmin-loredana
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