Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 66,80g | Prot: 123,33g | Karb: 158,76g.
Makan Pagi: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Netto Geflügelwiener, Milbona Milch 1,5%, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee Creme. Makan Siang: Güldenhof Putenkochschinken, Erdbeeren, McDonald's Latte Macchiato (Regular). Makan Malam: Apfel, Pellkartoffeln, Gustoria Couscous Salat mit Paprika, Zwiebeln und Kräutern, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. Camilan/Lainnya: Sun Snacks Light Chips Classic, Erdbeeren, Golden Seefood Lachsfilet Portioniert mit Haut, Milsani High Protein Pudding Vanille. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati.danilko
|