Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 50,27g | Karb: 178,47g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Makan Siang: Сметана 20%, Сало, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , ИП Волков Суп Грибной на Куриное Бульоне. Makan Malam: Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Свекла с Чесноком и Майонезом, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Банан, Магнит Груша Конференц, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dr. Korner Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр. lagi...
|
|
1477 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Hiking - 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushisvet
|