Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 39,00g | Prot: 103,03g | Karb: 76,22g.
Makan Pagi: REWE Reibekäse, Quark, Omelett oder Rührei, Aldi Kochschinken, Chicoree. Makan Siang: Entrecote, Baktat Rote Linsen Gekocht. Makan Malam: Veggy Friends Vegane Streichwurst, Rotkäppchen Camembert der Leichte, REWE Bio Maiswaffeln, REWE Bio Quark Magerstufe, Papadam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|