Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Michelina83!
Jurnal
02 Apr 23
Jurnal Michelina83!, 02 Apr 23
Profil Michelina83!
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
65 kg
Sejauh ini Berkurang:
3 kg
.
Sisa:
5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 April 2023:
761 kkal
Lemak: 39,22g | Prot: 25,14g | Karb: 77,62g.
Makan Pagi:
Coop Orzo Solubile .
Makan Siang:
Insalata Mista Verde, Gianni Negrini Vitel Tonne, Ravioli Ricotta e Spinaci.
Camilan/Lainnya:
Il Pane Fresco Pizzette Rosse, Fragole.
lagi...
1676 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam.
lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Michelina83!
Lihat Riwayat Lengkap