|
Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть…?! 🎸 🎵 🤘
|
2364 kkal
|
Lemak: 105,74g | Prot: 189,77g | Karb: 165,86g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Милти Овсяная Каша с Пюре из Манго, Клюквой и Грецкими Орешками. Makan Siang: Милти Салат с Филе Индейки, Запеченным Картофелем, Рукколой и Стручковой Фасолью под Соусом "Вителло Тоннато", Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. Makan Malam: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex.414
|