Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2484 kkal
|
Lemak: 112,23g | Prot: 111,63g | Karb: 248,86g.
Makan Pagi: Meine Käserei Allgäuer Rotweinkäse, Gekochtes Ei, Sea Gold Seelachs Schnitzel, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Milbona Kräuterfrischkäse, Grafschafter Bauernbrötchen. Makan Siang: Banane, Erdinger Alkoholfrei. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Schoko Kuchen, Käsewurst, Purland Schweinerückensteak, Dan Cake Erdbeer Rolle , Corny Schoko-Banane, Duplo Duplo, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|