Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 21,02g | Prot: 89,06g | Karb: 121,91g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Sari Roti Roti Isi Coklat, Sawi Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jesicasianturi
|