Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 18,37g | Prot: 153,15g | Karb: 127,27g.
Makan Pagi: Lactica Скандинавский Творог с Печеным Яблоком 1,2%, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Иван-Поле Протеиновые Блины Готовые. Makan Malam: Клементины, Киви, А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Lactica Творог 5%, Exponenta High-Pro Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|