Nachdem wir vorgestern Gäste verwöhnten und ich gestern mit meiner Freundin auswärts einen schönen Abend genossen habe, wollte ich heute nicht auf die Waage stehen. Im Spiegel habe ich eh gesehen🤨, dass sich nichts zum Besseren geändert hat ☹️. Ich spüre, ich habe den Bogen (einmal mehr) überspannt😪. Wann endlich kriege ich wieder Freude am bewusst essen? Ich merke, wie extrem es ist, was in meinem Kopf abgeht.