Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 71,44g | Karb: 51,01g.
Makan Malam: Dobradinha, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Polenghi Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Rapadura, Predilecta Goiabada, Carolina Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Isolado Coco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cibelepaulino_
|