Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 26,90g | Prot: 114,47g | Karb: 146,24g.
Makan Pagi: Canela, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, BellaVita Pão de Forma Leite, Café, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate, Banana Prata. Makan Siang: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Dafruta Suco de Caju Concentrado. Makan Malam: Clara de Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Turma da Mônica Maçã, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate, Natural da Vaca Queijo Mussarela. Camilan/Lainnya: Yoki Milho de Pipoca Premium. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|