Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 85,62g | Karb: 193,28g.
Makan Pagi: Galak Galak, Club Social Original , Carolina Leite Fermentado. Makan Siang: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Mandubim Pasta de Amendoim Duo, Banana Caturra, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Tirol Iogurte Frutas e Cereais, Club Social Original , Carolina Leite Fermentado, Cheetos Salgadinho de Requeijão , Morangos. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan caldasmarieli
|