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Unglücklichweise bin ich heute meinen Keksen zum Opfer gefallen :( :(
So was Blödes! Na ja, was soll's?! Kann ich jetzt auch nicht mehr ändern und morgen bin ich dann den ganzen Tag draußen unterwegs, dann gleich ich das wieder aus!
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2675 kkal
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Lemak: 163,20g | Prot: 71,04g | Karb: 225,86g.
Makan Pagi: K-Classic Confiserie Mandel Spritzgebäck, Erdbeeren, Himbeeren, Ja! Schlagsahne, Milch 1,5%, Ja! Magerquark, Banane. Makan Siang: K-Classic Confiserie Mandel Spritzgebäck, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten und Erbsen, Gut & Günstig Rostbratwurst. Camilan/Lainnya: K-Classic Confiserie Mandel Spritzgebäck. lagi...
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2553 kkal
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Latihan:
Belanja - 15 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 10 menit, Pelatihan Sirkuit - 10 menit, Pijat - 30 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 25 menit, Kerja - 3 jam dan 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Mengemudi - 30 menit. lagi...
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