Цель скинуть 10 кг за апрель-май.
|
1911 kkal
|
Lemak: 96,91g | Prot: 92,65g | Karb: 171,91g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Makan Siang: Редис, Помидоры, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Цветной Капустой. Makan Malam: ВкусВилл Соус Карри, ВкусВилл Голубцы Мини Свинина-Говядина, Апельсин, Брокколи на Пару, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Цветной Капустой. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Dial Export Масло Тыквенное, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|