Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 48,11g | Prot: 106,60g | Karb: 185,72g.
Makan Pagi: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Банан, Вкуснотеево Сливки 20%. Makan Siang: Яйцо, Гречка. Makan Malam: Виноград, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Смородина Красная, Клубника. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prekrasnayalena
|