|
Vaaka temppuilee. Pitäisi varmasti kalibroida. Näyttää joka kerta eri tuloksen ja erona kymmeniä kiloja. Tilasin uuden. Toivottavasti uusi ei ole kovin erilainen, ettei laskelmat heitä. Masentavaa, jos paino on uudella vaakalla kovin paljon enemmän kuin vanhalla.
|
994 kkal
|
Lemak: 27,99g | Prot: 90,02g | Karb: 92,03g.
Makan Pagi: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pensasmustikka, Vadelmat, Express Diet Apple Cinnamon Oat Porridge. Makan Siang: Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese, Keitetty Kananmuna. Makan Malam: Arla Feta 3%, Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese, Keitetty Kananmuna. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Vadelmat. lagi...
|
|
3262 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|