Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 56,82g | Karb: 110,91g.
Makan Malam: So Nice Sosis, Chicken Nugget, Tahu Goreng, Kopi Latte, Air Kelapa, Mentimun (Kupas), Ampela Goreng, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Perkedel Jagung, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marleywse
|