Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 86,11g | Karb: 122,39g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Свинина, Гречка. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Camilan/Lainnya: Клубника, Персики, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Морковь, Виноград, Смородина Красная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prekrasnayalena
|