Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 20,53g | Karb: 125,25g.
Makan Pagi: Kiwi, Café con Leche Descremada, Té (Infusión), Hacendado Stevia, Hacendado L.Casei. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Bombón Chocolate Negro, Hacendado Ensalada California. Makan Malam: Manzana. Camilan/Lainnya: Mercadona Copos de Avena, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Café. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|