Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 124,75g | Karb: 86,59g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 10%, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . Makan Malam: Миндаль Миндаль, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Снежок Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|