Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 74,65g | Prot: 68,43g | Karb: 137,12g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Верони Макаронные Изделия, Город Сад Молоко Миндальное с Ванилью, Кофе, Сахарный Песок. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Яичная Лапша (Приготовленная), Шампиньоны Тушеные. Camilan/Lainnya: King Protein Изолят Соевого Белка, Лэнд Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|